Bonjour Une formation pour satisfaire sa curiosité! je suis restée silencieuse plusieurs semaines, un besoin de prendre du recul face à tout ce que je vivais. Aujourd’hui je me sens prête à partager avec toi ce que j’ai vécu pendant ce temps-là! Tu sais certainement que je suis curieuse et que j’ai toujours soif d’apprendre, …
Curieuse, attentive et active même en vacances! Lire la suite »
La différence visible et invisible, Bien qu’on soit unique, on peut se sentir différent et à part des autres et vivre difficilement cet état! Parlons du handicap physique d’abord, celui qui se voit , celui que tout le monde sait sans se poser de questions. Si tu te déplaces en fauteuil roulant, si tu es …
La musique, la mienne… L’énergie ce soir n’est pas vraiment là mais je tiens à me rapprocher de toi! je vais te parler de la musique, de sa force, son énergie. Je t’invite à découvrir cet art en vivant la force sonore ou même le silence comme un moyen pour faire face aux émotions négatives. …
Je ne vous ai jamais vraiment parlé du titre de mon livre: Cœur et corps alliés. Parlons d’abord du premier titre “J’ai le droit de parler”, pourquoi? Parce que je me donnais pour la première fois la permission d’exprimer avec authenticité ce que j’avais ressenti et aussi ce que je ressentais en écrivant. C’est comme …
Je viens vers vous en attendant … en attendant quoi exactement… Est-ce que j’attends d’avoir le plus bel article, la meilleure forme, l’énergie parfaite? Je vous partage mes petites occupations actuelles toujours dans l’esprit zen! Je veux dire par là que je prends le temps de ralentir ma vie, de goûter chaque instant, de profiter …
Voici un extrait de mon livre , un poème écrit le 3 mars 2022Coeur et corps alliés – Elisabeth Kapfer Existe-t-il meilleur momentQue celui où l’on se retrouve complètementOù le corps chante et l’âme se repose Existe-t-il meilleur momentQue celui où la douleur se calmeOù la pensée ne s’affole plusOù elle laisse place au ressentiOù …
Bonjour à toi, On parle beaucoup de retour à soi, présence à soi, connexion à soi, développement personnel etc… je ne sais pas si tu es comme moi mais moi je suis saturée d’entendre cela mille fois, sans arrêt être sollicitée, être approchée pour devenir la meilleure de moi-même. Non, non, non! Je suis telle …
Depuis maintenant plus d’un an et demi je chemine grâce à l’écriture, grâce aussi à des prises de conscience successives et des mises en action. J’ai écrit mon parcours de vie pour pouvoir transcender mes traumatismes et mieux vivre. Je suis heureuse et fière de pouvoir te dire aujourd’hui que tous mes efforts sont récompensés …
